O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
O καιρός σήμερα
next
prev

Μια ακόμα ευκαιρία για δημιουργία

Στις 15 Ιανουαρίου 2016, η επιστημονική ομάδα του Προγράμματος Σίτισης και Προώθησης Υγιεινής Διατροφής-ΔΙΑΤΡΟΦΗ, του Ινστιτούτου Πρόληψη, με πρωτοβουλία του οποίου γίνεται η διανομή του καθημερινού πρωινού των μαθητών μας, μάς ενημέρωσε για έναν Διαγωνισμό  με θέμα «Τρέφομαι Υγιεινά ? Αθλούμαι Καθημερινά» για την ανάδειξη της καλύτερης αφίσας/κολάζ  και απευθυνόταν σε μαθητές Δημοτικών Σχολείων, με απώτερο στόχο την προώθηση υγιεινών διατροφικών συνηθειών στους μαθητές και την ενθάρρυνση της ενεργού και δημιουργικής συμμετοχής τους. 

Ως μαθητές του Ειδικού Περάματος, είδαμε το διαγωνισμό ως μια ακόμα ευκαιρία για να δουλέψουμε όλοι μαζί, να δημιουργήσουμε και να ξαναθυμηθούμε τι πρέπει να προσέχουμε στη διατροφή μας. Όλοι ήμασταν σύμφωνοι για τη συμμετοχή... μετά άρχισαν να πέφτουν οι ιδέες...

-Να φτιάξουμε ένα φυτό να μεγαλώνει σταδιακά ...
-Ίσως καλύτερα έναν άνθρωπο...
-Φρούτα, γάλα...
-Μη ξεχάσουμε το νερό...
-Κάτι απλό να συμμετέχουμε όλοι οι μαθητές. 

Και άρχισε η δημιουργία...

-Τι χρώμα χαρτόνι να διαλέξουμε;
- Κίτρινο, σαν τον ήλιο, που τον χρειαζόμαστε πολύ για τα κόκκαλά μας.
- Χρειαζόμαστε φακές, φασόλια, ρύζι, μακαρόνια....

DSC02263a DSC02264a DSC02268a

DSC02269a  DSC02278a DSC02275a

DSC02279a DSC02297a DSC02298a

DSC02388a DSC02389a 

DSC02390a DSC02391a

  

Τα χέρια δούλευαν. Αλλά δούλευε και η γλώσσα και το μυαλό. Επαναλάβαμε τις κατηγορίες τροφίμων: όσπρια, δημητριακά, γαλακτοκομικά, φρούτα, λαχανικά.... Είχαμε μάθει αρκετά... Με την καθημερινή σίτιση στο σχολείο, μάθαμε να τρώμε και φρούτα και γαλακτοκομικά που πριν δεν τρώγαμε. Τώρα γνωρίζουμε ότι όλα είναι απαραίτητα για να είμαστε υγιείς.

Το έργο, μεταξύ διασκέδασης, μάθησης και δημιουργικότητας, είχε φτάσει στο τέλος του χωρίς να το καταλάβουμε. Προσθέσαμε και το λογότυπο του σχολείου μας.

DSC02552a

 

 Και όμως είχαμε ξεχάσει κάτι πολύ σημαντικό... το νερό. Κόψαμε από διαφήμιση ένα μπουκάλι με νερό και το βάλαμε στο χέρι ενός παιδιού.

 DSC02554b

 

Κάποιοι  προτιμούσαν να βάλουμε ένα μπουκάλι με γάλα.  Όσα λείπουν, εμπεριέχονται στη φράση:

"Τρέφομαι υγιεινά, αθλούμαι καθημερινά, μεγαλώνω σωστά"